Avete mai sentito il rumore di un fiore che nasce?
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A me è successo circa dieci minuti fa.
Sul mio tavolo ci sono dei bulbi in vaso, e un giacinto bianco a un certo punto ha cominciato a emettere dei lievi scricchiolii a ritmo discontinuo.
Ho teso l'orecchio, mi sono accostata. Era proprio il fiore.
Forse erano le foglie spesse che si stavano scostando un poco per far emergere il fiore nel suo splendore, o forse i petali che si stavano aprendo alla luce del mattino...
Ma quel fiore faceva rumore.
Il rumore della vita che nasce.
Il fiore è un maestro di vita.
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Quando nasce sa esattamente qual è la sua missione e non ha mai dubbi su cosa diventerà, non teme di non riuscire a diventare quel che è destinato a diventare.
Ha fiducia nel fatto che è venuto al mondo per compiere il suo meraviglioso ruolo di fiore.
Ama la luce cui tende. Tutto in lui è Amore, vibrazione di Vita.
E da seme sa che pian pianino, con un po' di pazienza, a primavera sboccerà in tutto il suo splendore.
E noi, abbiamo ancora dei dubbi su cosa siamo destinati a diventare?
Ci sono quei momenti tremendi in cui tutte le tue certezze spirituali sembrano vacillare di fronte a episodi che non vorresti mai accadessero.
Ad esempio quando una cara amica lotta per la vita.
I pessimisti e gli atei direbbero che la vita è terribile, ingiusta e piena di sofferenza.
Chi ha fede pensa che nessuno di noi può sapere quale percorso un'anima sia ventura a compiere sulla terra.
Non possiamo intervenire nel suo destino.
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L'unica cosa che possiamo fare è arrenderci all'evidenza, sederci in un angolo tranquillo e pregare.
Non importa quale dio, non importa in quale lingua, non importa se è una vera e propria preghiera o un mantra indiano.
Non perdere la fede e continuare a pregare è l'unico modo per essere forti e sostenere a distanza quell'anima che sta lottando per restare in vita.
Dedicato a F.G.
Ti voglio bene.
C'è un piccolo esercizio, semplice ed efficace, per innalzare il proprio livello di energia e ritemprare il corpo dalle dissonanze cui è soggetto.
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Viene chiamato Tao Yoga e i Maestri orientali dicono essere un elisir di lunga vita.
Basta contrarre il muscolo Pubococcigeo, quello situato intorno al perineo - tra l'ano e il sesso.
Questo esercizio va fatto varie volte al giorno, anche quando siamo in piedi, ma sempre in apnea vuota.
Ossia, svuotando i polmoni dall'aria.
In assenza d'aria l'energia sprigionata dalla contrazione sale lungo la colonna vertebrale.
In genere riesce a salire fino al petto, per chi non è abituato a contrarre il muscolo.
Poi, con un respiro profondo, l'energia sale fino al capo.
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Si può sentire tutto il corpo vibrare di questa energia benefica, e si può avvertire persino un lieve capogiro quando essa sale nella testa.
Posso testimoniare di persona quanto questo semplice esercizio sia efficace per darsi energia, e riequilibrarsi.
Se lo si fa per alcune volte di seguito, velocemente, dà persino euforia.
Allora, cosa aspettate a sperimentare questo piccolo, meraviglioso elisir di lunga vita?
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Capitano dei momenti nella vita in cui sentiamo che i nostri sforzi sembrano non portare a nulla.
Tutto intorno a noi tace.
Le porte restano chiuse.
I miracoli paiono scomparsi, si fanno attendere più del dovuto.
Eppure...
I tempi dell'Universo non sono quelli umani.
I frutti hanno bisogno dei loro tempi per maturare ed essere raccolti.
Il più delle volte l'attesa è sintomo di qualcosa che si sta formando.
L'Universo sta cospirando per venirci in aiuto e donarci ciò che abbiamo chiesto con tanto ardore.
Il silenzio è carico d'attesa.
E' il cosiddetto respiro prima del balzo.
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Tutto pare fermo, ma in realtà vibra di infinite possibilità.
Quelle possibilità stanno cercando voi.
Lasciatele entrare.
Restate nel silenzio, restate nell'attesa tranquilla.
In realtà, se tendete bene l'orecchio potete sentire la vibrazione del Divino che crea per voi.
Anche voi, non lo sapete ancora, ma state prendendo fiato.
Per buttarvi in un'altra meravigliosa avventura di vita.
Nel mondo contemporaneo sembra regnare un grande confusione piena d'angoscia collegata all'economia, all'inquinamento, alle malattie e alle guerre.
Come in tutta l'Età moderna, si può generalizzare dividendo il pensiero umano in due grandi fazioni: conservatori e riformatori.
Ma queste due fazioni, dando la colpa di ciò che non funziona ognuna alla fazione opposta, non fanno altro che polarizzare la Paura.
Nella confusione sempre più grande tipica dei periodi di transizione, i pessimisti aumentano il loro potere.
Secondo James Redfield - autore del celeberrimo libro La profezia di Celestino - nel continuo La decima illuminazione, dice chiaramente che questa polarizzazione non è che un'aberrazione.
Perché non nasce da una precisa volontà degli individui, ma dalla Paura.
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La Paura va combattuta per prima cosa dentro di noi, perché spesso è così grande da impedirci di conseguire ciò che desideriamo dalla vita, e su scala globale si ripercuote anche nelle vicende storiche, politiche e sociali, impedendo all'umanità di evolvere verso un'epoca di Pace illuminata.
La Paura polarizzata fa credere a entrambe le fazioni che esista il Male e che gli individui siano essenzialmente cattivi e non in grado di evolvere spiritualmente per creare un mondo migliore.
In realtà, spiega James Redfield, è la Paura paralizzante che porta le persone ad agire nel male.
Prima di nascere ognuno di noi ha la visione di come vorrebbe svolgere la propria esistenza, in base al suo sogno animico e alla sua missione sulla terra.
Ma nascendo ce ne dimentichiamo e la Paura blocca le nostre esistenze a un livello molto basso di consapevolezza.
La Storia è stata un lungo processo di risveglio collettivo.
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L'unica via per superare la Paura e la sua polarizzazione è la trascendenza.
Come si fa a trascendere?
Diventare consapevoli di cosa in realtà è la Paura.
Smettere di cedervi.
Rendersi conto che ascoltare la Paura significa dare potere a chi vuole mantenerci nella non consapevolezza spirituale per farci vivere come automi privi di volontà propria.
Ricordare la nostra missione sulla terra. Prima a livello individuale, poi a livello collettivo.
Siamo qui per risvegliarci all'Amore e alla Pace.
Shhht, ascolta il silenzio attorno a te.
Ascoltalo dentro di te.
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Lascia andare i pensieri. Lasciali passare come pesciolini in un fiume che scorre.
Ascolta il tuo respiro.
Ascolta il tuo corpo.
Ascolta le tue cellule vibrare.
Senti la pienezza della Vita invaderti. Senti la gioia dell'esistere.
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Senti l'Amore.
Dentro di te esiste un lago di pace. Di puro silenzio.
Entra in quella calma, entra nel silenzio.
Sii quel silenzio.
Sii. E basta.
Il suono OHM, che viene scritto anche AUM, è considerato il suono della creazione per eccellenza.
Il Principio creatore, il Verbo da cui tutto ciò che esiste scaturisce.
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C'è chi dice che la O rappresenti il cerchio della perfezione e la M il Principio femminile da cui tutto scaturisce;
c'è chi dice che i tre suoni A-U-M rappresentino i tre stati di coscienza veglia-sogno-sonno profondo.
Il silenzio alla fine della vibrazione dell'OHM porterebbe a un quarto stato di coscienza: la beatitudine in cui l'individuo riconosce il proprio stato naturale come un tutt'uno con il Principio fondamentale.
Quando si pronuncia, l'OHM, la O parte dai primi due Chakra e sale vibrando fino al terzo e poi al quarto, il Chakra del cuore.
I primi tre Chakra sono legati alla concretezza, al radicamento, alla creazione materiale, al nostro potere nel mondo.
Arrivando alla vibrazione M, l'energia vibra nella gola - il quinto Chakra - e poi sale fino al sesto e settimo, purificando la mente, allargando la coscienza e ponendoci in profonda intimità con tutto ciò che è creato, con l'Universo intero.
Se vi stendete su un prato, in un posto silenzioso, vi rilassate e vi ponete in ascolto, potrete sentire il suono della creazione vibrare intorno e sotto di voi, nella terra, e poi dentro di voi.
Potrete sentire quasi il Pianeta girare, con la sensazione di un lieve capogiro.
L'OHM ci riconnette con l'energia fondamentale e con le nostre radici.
L'OHM crea con l'amore e distrugge la disarmonia.
L'OHM è la materia che si crea dal Progetto divino con una semplice, potentissima vibrazione.
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Tutto è vibrazione.
Pronunciare l'OHM serve a ricordarcelo.
Ma serve anche a ricordarci la nostra origine divina, e allo stesso tempo la nostra fisicità, la concretezza della materia in cui ci incarniamo nel nostro viaggio terreno.
Basta cominciare a pronunciarlo per sentirci riconnettere alla Madre Terra e poi all'Universo intero. Ogni nostra cellula vibrerà sulla stessa onda d'amore e guarigione.
Creando un ponte vibrazionale tra cielo e terra.
