Cambiare mentalità

Non basta sapere le cose in teoria. Quando segui un percorso di Risveglio e sai, per esempio, che siamo noi a creare la nostra stessa realtà, poi non ha senso dire che sei stato fortunato a trovare un parcheggio libero oppure per caso hai trovato un lavoro cha fa per te, o per sfortuna hai incontrato quella persona che ti ha fatto soffrire, ecc.

Se davvero sai che tutto parte da te, allora dovresti dire che hai creato bene perché ti sei trovato un parcheggio libero nel posto giusto al momento giusto, che ti sei creato nella realtà il tuo lavoro ideale, che hai creato la situazione giusta per crescere incontrando una persona che ti ha fatto scattare la sofferenza per aiutarti a vedere i tuoi attaccamenti/schemi vari. La Legge dello Specchio siamo noi.

Conflitti - Foto dell'autrice

Finché non cambiamo anche il modo di parlare di queste cose, il nostro cambiamento interiore sarà solo in teoria, un potenziale ancora inespresso. Solo quando si smette di dire meccanicamente che una cosa viene dall'esterno solo perché così si dice, sarà più facile entrare in un nuovo paradigma, con mente e corpo.

La prossima volta che ci viene da dire che una persona o una situazione ci ha fatto arrabbiare, fermiamoci un secondo e riformuliamo la frase: Mi sono arrabbiato perché... 
Non dobbiamo avere la pretesa di non arrabbiarci mai più, ma smettere di puntare il dito all'esterno è fondamentale, anche per neutralizzare i conflitti che il più delle volte nascono proprio da dita puntate verso gli altri.

Creare dal rilassamento

Poiché noi siamo il prodotto dei nostri pensieri e dei nostri schemi mentali, tutta la nostra realtà si crea in base ad essi.

Le nostre paure e fissazioni sono i primi ostacoli alla nostra vita. 
Se vogliamo fluire liberamente realizzando i nostri desideri, dobbiamo abbandonare tutto ciò che ce lo impedisce.

Come fare?

Le emozioni che bloccano la nostra vita sono un prodotto della mente e si materializzano nel corpo.

Foto dell'autrice

Se non avessimo un corpo, le emozioni non avrebbero presa su di noi, scorrerebbero senza alcun danno davanti ai nostri occhi come su uno schermo cinematografico.

Come dice Alberto Chiara nelle sue lezioni, imparare a rilassare il corpo è il primo passo verso una creazione consapevole e armoniosa della nostra vita.

Porre attenzione al nostro corpo evitando che si irrigidisca, aiutandolo ad appoggiarsi su se stesso, sentendolo, senza aspettative, dandogli attenzione amorevole, accompagnandolo con il nostro apprezzamento, è uno strumento magico potentissimo.

Quando abbiamo imparato a rilassare il corpo più volte al giorno, sedendoci anche solo per pochi secondi per riportare l'attenzione sul rilassamento, sciogliendo le tensioni che ci irrigidiscono, allora possiamo provare a Creare.

Mentre teniamo l'attenzione sul corpo rilassato, immaginiamo qualcosa che desideriamo realizzare come se si stesse compiendo davanti ai nostri occhi, viviamolo. 
Portiamo la vibrazione del rilassamento e dell'amore dentro quelle immagini.

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Portiamo la calma e la gioia in quei desideri senza distogliere l'attenzione dal corpo rilassato.

Quella è la vibrazione della Creazione divina: l'Amore.

Solo l'Amore può creare qualcosa di meraviglioso e gioioso, solo quella vibrazione può sciogliere i nodi che bloccano la nostra vita.

Se vibriamo sulle note dell'Amore, nel completo rilassamento, l'Universo intero si metterà a disposizione dei nostri desideri perché saranno puri, privi di ansia, paura e aspettativa.

Diventiamo dei Maghi.