Il silenzio interiore

Shhht, ascolta il silenzio attorno a te. 
Ascoltalo dentro di te. 

Foto dell'autrice

Lascia andare i pensieri. Lasciali passare come pesciolini in un fiume che scorre. 
Ascolta il tuo respiro.
Ascolta il tuo corpo.

Ascolta le tue cellule vibrare. 
Senti la pienezza della Vita invaderti. Senti la gioia dell'esistere.

Foto dell'autrice

Senti l'Amore. 

Dentro di te esiste un lago di pace. Di puro silenzio. 

Entra in quella calma, entra nel silenzio.
Sii quel silenzio. 
Sii. E basta.